産道が広がって[四角]になった骨盤を[逆三角形]にします。
産後の骨盤を放置しておきますと、骨盤が開いたままになってしまい、たとえ体重が戻っても、体型まではなかなか戻りません。
産後なるべく早いケアが大切です。また体型の崩れだけでなく、妊娠前にはなかったような様々な不調が現れたりします。

お腹にある[白線]をご存知ですか？
産後のお腹のたるみが気になっていませんか？
妊娠によってお腹の真ん中にある[白線]が左右に引き伸ばされ腹筋が伸びてしまうのが原因です。
産後自然に戻る方もいますが、ケアを怠ってしまうと”だらしないお腹”になってしまいます。
筋肉が緩んだまま2.3人目を妊娠すると、その度に筋肉はどんどん緩んでいきます。
お腹は出産後必ずケアしておきましょう！

注意　　
出産後すぐにお腹のマッサージを受ける方がいますがあまり早くマッサージを受けますと白線が戻りにくくなりますので、ご注意くださいね。